オー・米・ゴット！

朝夕が肌寒くなってきた今日この頃、みなさんどうおすごしですか？ｗ

朝夕が冷えてきたという事は、
そうです、寒い季節の到来です。

寒い季節････鍋、熱燗、肉まん、お風呂・・・
違います、脂肪が溜まりやすくなる季節です（涙）

ワタシ本当に本当にすぐ太る体質で、マジで２日で別人かってくらい体が腫れたようにフクフクなるんですよ。

毎晩夜中にビールとお肉を食べまくっても太らない友人もいるというのに、なんで神様～私の体はこうなの～？と愚痴の一つもこぼしたくなるほど太り症。

もう２０年くらい、７時以降にお腹いっぱい飲み食いした事ないです。
だって次の日ブーだもん。


一応かなり悩んでおりまして、なんかいい方法はないのかとネット上を徘徊しておりましたら、こんなブログを発見。
アラフォーなのに、おなか周りに脂肪がつきにくい！

なんですと？
同じような年齢でも腹回りに肉がつかない？
許せん！ｗｗｗ

まねしてやる！←結局下手ｗ

このブログの内容は毎日　３ヶ月ほど自宅でゴーやジュースを作って飲んでいたら、いつの間にかお腹周りがすっきりしてきたそう。写真は載ってないから分からないけど、ちゃんとジュースの作り方も乗ってた。

でもゴーヤなんだよね。夏の野菜だしなー。
これからの季節はもうなくなし・・・と思ってたら、思いついた！
冬の緑黄色野菜といえばケール！
あの青汁に使われてる野菜です。

ケールとニンジンあたりでジュース作って飲んだらどうかしら？

ちょっと成分とか調べてみよう。


今年は年末に東京へ遊びに行く予定があるから今から本気でやってみるのよ～